Cursuri inot copii Bucuresti - natatie si triatlon
Antrenor triatlon ITU si natatie. Inotul este primul sport recomandat. Copii inoata in burtica, inoata si dupa. Cursurile de natatie pe care le fac eu, Alexandru (profesor antrenor) sunt menite sa te descopere. Poate tu vei fi campionul la triatlon sau inot?!
De ce practicam inotul si natatia?
Cunoasterea inotului va poate salva viata intr-o situatie dificila si la randul vostru puteti salva viata altcuiva.
Urmarind cronologia "faptelor", putem vorbi despre efectele inotului asupra mamei insarcinate, care o pregateste pentru travaliu asigurand o nastere usoara si o refacere rapida in completare cu kinetoterapia.
Influentele de natura bio-psiho-somatica asupra "bebelusilor inotatori" favorizeaza sinteza proteica, sinteza de somatotrop, care, impreuna cu alti hormoni tiroidieni si gonadali, faciliteaza cresterea, in special inaltimea.
De la joaca in apa a celor mici se pot face pasi spre deprinderea tehnicilor specifice inotului si chiar performantei.
Cursurile de inot pe care le fac sunt animate, avand la baza exercitiul sub forma de joaca.
Deprinderea tehnicilor specifice inotului aduc cu ele satisfactia si multumirea copiilor, dobandind incredere.
Educatia pozitiva si empatia face ca relatie PROFESOR - COPIL sa fie echilibrata si relaxata.
Apa inlesneste miscarea sub forma gimnasticii la persoanele sedentare sau supraponderale.
Inotul este un sport benefic pentru organism, deoarece:
- este un excelent relaxant
- este un efort neinvaziv - fara efecte adverse asupra organismului
Daca vorbim de efectul kinetoterapeut al inotului mai adaugam:
- amelioreaza functiile aparatului locomotor
- eficient in boli metabolice
- afectiuni cardio-respiratorii
- afectiuni ale sistemului nervos
Mai recomand inotul celor inundati de vecinii aiuriti.
CURSURI INOT COPII SI ADULTI:
Lectii de inot si Cursuri inot copii Bucuresti pentru incepatori si avansati.
Inotul este un sport care cere angajament pe termen mediu si lung.
10 Sedinte, cursurile sunt de 2 ori pe saptamana, sedinta dureaza 1h.
- Individual 230 EUR (1000 lei)
- Grupe de 5 persoane - 150 EUR/persoana (650 lei/persoana)
- Grupe de 10 persoane - 100 EUR/persoana (440 lei/persoana)
Rin Grand Hotel Vitan
Șoseaua Vitan - Barzesti, nr. 7D, Bucuresti 042121
